Hoeveel kost het om je gezin voor te bereiden op een noodsituatie? Minder dan je denkt. Dit artikel legt uit wat een basiskit kost, wat je écht nodig hebt en hoe je het opbouwt voor €5 per week.
Wat is een basiskit?
Een basiskit is geen dure overlevingsuitrusting uit een survivalswinkel. Het is een combinatie van water, voedsel, licht en communicatie — genoeg om 72 uur zelfvoorzienend te zijn. Dat is de minimumstandaard die ook de Nederlandse overheid aanbeveelt.
Voor de meeste gezinnen betekent dat: een paar jerrycans water, houdbaar eten, een zaklamp, een noodradio en een EHBO-kit. Meer heb je niet nodig om te beginnen.
Wat kost een 72-uurs basiskit?
Voor een gezin van 4 personen kom je voor €50 tot €80 al een heel eind. Hier is een realistische verdeling:
- Water (24 liter): gratis via hergebruikte PET-flessen, of €10–15 voor een jerrycan van 25L bij Action of Gamma
- Voedsel 72 uur: tonijn, pindakaas, crackers, noten, gedroogd fruit — €15–20 bij Lidl of Aldi
- Zaklamp + batterijen: €3–5 bij Action
- Kaarsen + aansteker: €2–3 bij Action
- Noodradio (zelfopwindend): €5–10 bij Action
- EHBO-basiskit: €5–8 bij Action of Kruidvat
- Powerbank: €15–25 bij Bol.com of MediaMarkt
- Contant geld: €50–100 apart leggen
Totaal materialen: €50–75. De meeste spullen heb je waarschijnlijk al ergens in huis liggen.
Opbouwen voor €5 per week
Geen budget voor een eenmalige aankoop? Geen probleem. Je kunt een complete basisreserve opbouwen voor €5 per week. Na 12 weken heb je een solide basis voor €60–65:
- Week 1–5: voedsel — rijst, linzen, pasta, tonijn, olie, zout, pindakaas
- Week 6: zaklamp, batterijen, kaarsen en aansteker
- Week 7: extra tonijn en UHT-melk
- Week 8: jerrycan van 25L voor wateropslag
- Week 9–10: kikkererwten, azijn, weckpotten
- Week 11: EHBO-basiskit
- Week 12: noodradio
In ons handboek (Hoofdstuk 3 – Budget-aanpak: opbouwen vanaf €5 per week) staat het volledige 12-wekenschema uitgewerkt, inclusief exacte producten en winkels.
Waar koop je het goedkoopst?
- Action: zaklamp, kaarsen, EHBO-kit, noodradio, campingspullen
- Lidl / Aldi: conserven, pasta, rijst, pindakaas
- Aziatische supermarkt: rijst in grote zakken — 40–60% goedkoper dan AH
- Turkse / Marokkaanse winkel: peulvruchten bulk — 30–50% goedkoper
- Marktplaats / kringloopwinkel: jerrycans, campingkooktoestel, slaapzak
Wat kost een complete 3-maandsreserve?
Een volledige noodreserve voor een gezin van 4 personen voor 3 maanden kost bij gemiddeld €20 per week ongeveer €1.000 over een jaar. Dat klinkt als veel, maar het is minder dan €85 per maand — en het is een eenmalige investering die jaren meegaat.
Wil je stap voor stap een complete reserve opbouwen — van voedsel en water tot energie en gezondheid? Ons handboek Overleven Thuis behandelt 65 hoofdstukken met concrete lijsten, budgetten en winkeltips voor het hele gezin.